Os dejo esta reflexión de Eduardo Punset, Divulgador científico y escritor
“Hoy definimos la felicidad como la ausencia del miedo. Aunque también hemos aprendido que es bueno mezclar las emociones negativas: tristeza, ansiedad, soledad …porque, en su justa dosis, contribuyen a que sepamos lo que nos amenaza. Hay que gestionar nuestras emociones para evitar el miedo y dejarse enseñar por la vida.
Y no olvidar que cualquier tiempo pasado fue peor …”